Hledáte alternativu kávy, která by nepřekyselovala váš organismus? Zkuste guaranu

Pokud eliminujete několik šálků kávy denně a svoji potřebu kofeinu pokryjete ranním přísunem prášku z guarany, uděláte pro své zdraví více, než si dokážete představit. Samozřejmě budete stimulovat svoji mozkovou aktivitu a získáte více energie, zároveň ale nebudete vystaveni negativním důsledkům konzumace kávy. Abyste si vždy dopřáli to nejlepší, ověřte si původ guarany, kterou si pořizujete. Kvalitní guarana by vždy měla pocházet ze zemí Jižní Ameriky, ideálně z Brazílie. Právě tam byly její účinky objeveny a poprvé představeny světu. To sice proběhlo relativně nedávno, léčivé účinky guarany však znali již staří Indiáni. Po indiánském kmenu Guaraní je pak také guarana pojmenována.

Bojíte se, že vám kofein v průběhu dne bude chybět? Pak si pořiďte guaranu v kapslích, které můžete mít pohodlně kdykoliv sebou. Snadno tak doplníte klesající hladinu energie, aniž byste nutně museli konzumovat kávu. Pro ty, kteří rádi vidí, co konzumují je pak k dispozici guarana ve formě prášku, který si můžete jednoduše rozmíchat s vodou a vypít. Prášek je vhodný ale spíše pro domácí konzumaci, přidat jej můžete pohodlně i do jogurtu nebo ranní kaše.

A nedělá-li vám jeho chuť dobře, jednoduše ji překryjete například kakaem nebo marmeládou.